Fascicolo di lavoro: Psicologo

Che cos'è uno psicologo?

Sebbene il XXI secolo si distingua per il progresso tecnologico e le conquiste sociali, è anche accompagnato da un clima altamente stressante per i cittadini. Ansia, depressione e altri disturbi psicologici sono sempre stati un rischio per la popolazione. Questa osservazione, tanto più vera nel nostro tempo, è stata accettata, anche se in modo imperfetto, solo a partire dal XIX secolo.

La psicologia come disciplina a sé stante si è sviluppata negli ultimi duecento anni, raggiungendo il suo apice con l'avvicinarsi del nuovo millennio. Oggi è normale e consigliabile parlare delle proprie ansie, dei propri problemi e dei propri dubbi. Questo dialogo, che a volte si interrompe all'interno della coppia o della famiglia, è essenziale per mantenere una buona salute mentale. È in questo delicato contesto che il métier dello psicologo assume tutta la sua importanza. Questo specialista dei disturbi mentali è complementare al métier dello psichiatra. S’hanno la stessa funzione essenziale (à saper trattare i pazienti), i loro métier divergono su molti punti, come vedremo in questo articolo.

Définizione e missione dello psicologo

Lo psicologo è uno specialista della salute mentale che studia i processi mentali, il comportamento umano e le emozioni. Il suo ruolo è quello di aiutare gli individui a comprendere e gestire le loro difficoltà psicologiche, emotive e relazionali. Attraverso l'ascolto, l'analisi e tecniche teoriche appropriate, gli psicologi cercano di fornire sostegno e comprensione delle esperienze e dei comportamenti dei loro pazienti, sia che si riferiscano a difficoltà passate, a problemi più profondi o a domande esistenziali. I suoi compiti principali sono i seguenti:

• &Valutare e comprendere le difficoltà: lo psicologo sperimentale inizia spesso con una fase di valutazione per identificare i problemi specifici del paziente. Questa valutazione può includere colloqui clinici, osservazioni o test psicometrici, come questionari o test di personalità, che aiutano il terapeuta a stabilire un profilo psicologico preciso e a comprendere meglio le origini dei problemi del paziente.
• Supporto terapeutico: una volta individuate le difficoltà, lo psicologo imposta un supporto personalizzato in base alle esigenze e agli obiettivi del paziente. Esistono diversi metodi terapeutici e lo psicologo sceglie quello più adatto al paziente, che si tratti di terapia cognitivo-comportamentale (CBT), terapia psicodinamica, psicoterapia o psicoterapia;terapie psicodinamiche, terapie sistemiche o tecniche più specifiche come la terapia di accettazione e impegno (ACT). L'obiettivo della terapia è aiutare i pazienti a comprendere meglio le proprie emozioni, a superare i blocchi e a sviluppare strategie per migliorare il proprio benessere e il funzionamento quotidiano.
• Prevenzione ed educazione alla salute mentale: gli psicologi possono anche svolgere un ruolo di prevenzione sensibilizzando l'opinione pubblica sui problemi di salute mentale e promuovendo comportamenti sani. Ciò può includere interventi nelle aziende per prevenire i rischi psicosociali, programmi di sostegno scolastico per i giovani in difficoltà o workshop nelle associazioni.
• Ricerca e sviluppo di nuove pratiche: alcuni psicologi sono anche coinvolti nella ricerca per sviluppare nuove conoscenze e strumenti psicologici. Questa ricerca può concentrarsi sui meccanismi dello stress, sugli effetti del trauma, sui disturbi dell'attenzione o sui metodi più efficaci di intervento terapeutico. Questo lavoro di ricerca contribuisce a cambiare le pratiche e a offrire interventi più adatti alle esigenze dei pazienti.
• Collaborazione interdisciplinare: gli psicologi lavorano spesso in collaborazione con altri professionisti della salute, come medici di base, psichiatri, assistenti sociali o educatori specializzati. Questa collaborazione consente ai pazienti di ricevere un'assistenza completa, in particolare quando, oltre al supporto psicologico, necessitano di un follow-up medico o sociale. In questo contesto, lo psicologo condivide le sue osservazioni e gli aggiustamenti terapeutici per garantire un follow-up coerente e complementare con gli altri professionisti coinvolti.

Le competenze e le qualità richieste per diventare psicologo

Le competenze e le qualità richieste per diventare psicologo sono numerose e si acquisiscono nel corso di anni di studio. È un lavoro impegnativo, perché alcuni pazienti hanno responsabilità difficili da sopportare e quindi da ascoltare, ma anche perché non tutti reagiscono allo stesso modo alle cure. Ecco, in ordine sparso, un elenco delle principali qualità e competenze richieste per garantire una pratica efficace, ma anche per prepararsi alle migliori offerte di lavoro per psicologi:

• Écoute e comunicazione: saper ascoltare attivamente senza giudicare e adattare la comunicazione per favorire l'apertura del paziente.
• Analisi e comprensione dei comportamenti: interpretare i modelli di pensiero e le azioni per fare una diagnosi precisa e adattare la terapia.
• Empatia e neutralità;: creare un ambiente di fiducia mostrando benevolenza, pur rimanendo obiettivo e professionale.
• Gestione delle emozioni e resilienza: mantenere la stabilità emotiva di fronte a situazioni intense per evitare il burn-out.
• Conoscenza teorica e applicazione terapeutica: padroneggiare metodi e approcci psicologici per offrire un supporto adeguato.
• Organizzazione e autonomia: gestire efficacemente la pianificazione, la documentazione e le relazioni con altri professionisti, in particolare in ambito libéral.

Percorsi di formazione e carriera per diventare psicologo

Studi universitari in psicologia

In Francia, per diventare psicologo, esistono due percorsi: le università pubbliche o le scuole di formazione private. In entrambi i casi, il percorso è lungo (almeno 5 anni) e porta al conseguimento di un master in psicologia, l'unico che consente di esercitare la professione in un quadro regolamentato. Questo corso è la principale differenza tra le professioni di psicologo e psichiatra, che spesso vengono confuse. Gli psicologi non seguono un curriculum medico e non sono quindi autorizzati a prescrivere farmaci o a dettare piani di trattamento.

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Possibili specializzazioni in psicologia

Dopo un corso di formazione generale in psicologia, gli studenti possono scegliere di specializzarsi in un campo specifico, come la psicologia clinica, la psicologia infantile, la neuropsicologia o la psicologia del lavoro. Queste specializzazioni consentono di approfondire le proprie conoscenze specifiche e di acquisire competenze adatte a un pubblico diverso. Ecco un elenco delle possibili specializzazioni per psicologi:

• Psicologo clinico : gli psicologi clinici lavorano principalmente in ospedali, studi privati o istituzioni, dove si occupano di pazienti affetti da vari disturbi mentali. Il loro ruolo è quello di diagnosticare e trattare patologie come la depressione, i disturbi d'ansia o i disturbi della personalità.
• Psicologo del lavoro: lo psicologo del lavoro interviene nelle aziende per aiutare a gestire le relazioni professionali, prevenire i rischi psicosociali e migliorare il benessere dei dipendenti. Può anche essere coinvolto nella gestione dello stress, nella gestione del cambiamento e nell'ottimizzazione dei processi di assunzione.
• Psicologo scolastico: lo psicologo scolastico si occupa di bambini e adolescenti nell'ambiente educativo. Il loro ruolo è quello di fornire sostegno agli alunni in difficoltà, diagnosticare disturbi dell'apprendimento o del comportamento e collaborare con gli insegnanti per migliorare l'inclusione e il successo scolastico.
• Psicologo neuropsicologo: il neuropsicologo è uno specialista in disturbi cognitivi e neurologici. Lavora in particolare con pazienti affetti da malattie neurodegenerative, lesioni cerebrali traumatiche o disturbi dell'attenzione, utilizzando test ed esercizi specifici per valutare e rivalutare le funzioni cognitive.

Prospettive di carriera e sviluppo

Libero professionista o dipendente

Come indicato, gli psicologi possono esercitare con due tipi di status. Se optano per il lavoro dipendente, godranno di stabilità lavorativa, nonché di misure di protezione sociale e benefici specifici di questo sistema. Se invece optano per il lavoro autonomo, acquisiranno autonomia sugli orari e sui metodi di lavoro, ma dovranno assumersi responsabilità fiscali e gestionali.

Formazione continua e specializzazioni aggiuntive

La psicologia è un campo in costante evoluzione e gli psicologi sono spesso tenuti a seguire una formazione continua per mantenere aggiornate le proprie conoscenze. Alcune specialità, come le terapie cognitivo-comportamentali o i nuovi approcci neuropsicologici, richiedono una certificazione aggiuntiva, che consente ai professionisti di ampliare il loro campo di competenza e di rispondere alle esigenze attuali dei loro pazienti.

In ré, la professione di psicologoè in rapida espansione. In una società che riconosce sempre più l'importanza delle sue competenze, si tratta di una professione con un futuro, capace di tranquillizzare e curare pazienti con disturbi psicologici lievi o gravi. Pur non essendo autorizzato a dispensare prescrizioni, agisce a modo suo per aiutare chi si rivolge a lui ad affrontare meglio la propria vita e il suo peso.

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